A neurofeedback egy tanulási folyamat, mely megtanítja az embernek, hogyan javítsa saját idegrendszeri állapotát és teljesítményét, az idegrendszere által előállított EEG jelek megfigyelésével. Egy visszajelzés arról, hogy agyunk hogyan működik. A tréning során a kezelt személy animációs filmet néz, amit a saját agyhullámaival irányít, így képessé válik lelki, gondolati, érzelmi, indulati állapotát befolyásolni.
A neurofeedback tréning alatt az EEG (Elektorenkefalográf) által mért jeleket egy számítógépben, egy szoftver segítségével követjük nyomon. Ezek alapján adunk a szoftver segítségével visszajelzést a tréningező személy felé arról, milyen állapotban van, és hogyan kellene ezen az állapotán változtatnia ahhoz, hogy a kívánt célját elérje.
Ez a cél lehet: jó koncentráció és figyelmi képesség, viselkedészavar korrigálása, hiperaktivitás csökkentése, diszlexia, diszgráfia, diszkalkulia, fejfájás, alvászavar, demencia, kreatív, nyugodt szorongásmentes esetleg meditatív állapot, vagy önnön csúcsteljesítményének elérése.
Mindegyik tréningmód az agy plaszticitását, alkalmazkodó képességét és rugalmasságát használja ki. Tanulással / kondicionálással az agy zavart területei képesek visszanyerni optimális egyensúlyi állapotukat, vagy akár teljesítménye fokozható is.
Néhány alkalmazási területei:
A következők történnek egy NeuroFeedback fejlesztésen
Az első alkalom egy állapotfelmérés, ahol átbeszéljük az Önt vagy gyermekét érintő problémát, a fejlesztés célját. Ezt egy fájdalommentes EEG vizsgálat követi, ahol a fej különböző pontjaira helyezett érzékelők segítségével feltérképezzük az agy frekvenciaspektrumát, azaz a különböző frekvenciatartományokban mért működési intenzitást. Az itt mutatott kép alapján felvázoljuk a tréningfolyamat lehetőségét, várható kimenetelét és hosszát. Ha úgy dönt, hogy belevág a fejlesztésbe, akkor a további alkalmak már a tréningről szólnak.
Egy-egy tréning körülbelül 45-60 percet vesz igénybe. Ekkor ismét felkerülnek az érzékelők a fejre. A fejlesztés során egy érdekes és motiváló videó játékot kell játszani, vagy mesét, filmet nézni. Ez csak akkor sikeres és élvezhető, ha a figyelemért és koncentrációért, valamint az optimális agyműködéséért felelős agyhullámok a megfelelő értéken mozognak.
Ezeket az értékeket az első találkozáskor, az állapotfelmérés után személyre szabottan határozzuk meg. A tréningek szükséges gyakorisága minimum heti 2 alkalom. A fejlesztések minimálisan ajánlott száma a kezdeti tünetektől függően 30-60, de már néhány alkalom után is érzékelhető lehet a változás. A tréning sikeressége érdekében fontos a rendszeresség, ezért a kívánt terápiás hatás elérése érdekében a minimum mennyiség szükséges.
Fontos tudni, hogy a neurofeedback nem helyettesíti a pszichoterápiás ellátást. Bizonyos problémák kezelésében csak kiegészítő segítséget jelenthet. Pedagógusként fontosnak tartom a mai kor vívmányait, de sajnos a káros hatásait is tapasztalom.
A NeuroFeedback fejlesztő tréning a fentiek alapján a fókuszáltságot, minden korosztály számára tudja biztosítani, mely jelentős a mai internetes világban. Eszköz: Elmiko - EEG DigiTrack rendszer.
A készülék”orvostechnikai eszköz” engedéllyel rendelkezik.